Trastorno de ansiedad
Puede ser difícil admitir o reconocer si se siente decaído o ansioso. La herramienta de autoevaluación del estado de ánimo de NHS Choices puede ayudarle a comprender mejor cómo se ha sentido últimamente. Y una vez que haya rellenado el cuestionario, le indicará la dirección correcta para obtener apoyo y consejos adaptados a usted.
A medida que mi salud se ha ido deteriorando a lo largo de los años, la depresión y la ansiedad han acompañado a cada nuevo diagnóstico o cambio de salud. He tenido suerte y he tenido médicos de cabecera y consultores que me han apoyado y me han remitido a los servicios de asesoramiento del NHS. A lo largo de los años, he tenido sesiones individuales y de grupo. Los dos últimos años han sido duros porque me he deteriorado mucho: mi vida ha cambiado considerablemente y no puedo trabajar como podría. Por primera vez he tomado antidepresivos además de la terapia hablada. La combinación de medicación y terapia parece estar ayudando, sobre todo en relación con la ansiedad.
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¿Se puede curar el trastorno de ansiedad?
La ansiedad no tiene cura, pero hay formas de evitar que sea un gran problema. Recibir el tratamiento adecuado para su ansiedad le ayudará a frenar sus preocupaciones descontroladas para que pueda seguir con su vida. Hay muchas maneras de hacerlo.
¿Qué desencadena la ansiedad?
Un acontecimiento importante o una acumulación de pequeñas situaciones vitales estresantes pueden desencadenar una ansiedad excesiva; por ejemplo, una muerte en la familia, el estrés laboral o la preocupación constante por las finanzas. Personalidad. Las personas con determinados tipos de personalidad son más propensas a los trastornos de ansiedad que otras.
¿Por qué tengo ansiedad sin motivo?
La ansiedad puede ser causada por una variedad de cosas: estrés, genética, química cerebral, eventos traumáticos o factores ambientales. Los síntomas pueden reducirse con medicamentos contra la ansiedad. Pero incluso con la medicación, las personas pueden seguir experimentando algo de ansiedad o incluso ataques de pánico.
Medicación para la ansiedad
Tener sentimientos ocasionales de ansiedad es una parte normal de la vida, pero las personas con trastornos de ansiedad experimentan ansiedad, miedo, terror y pánico frecuentes y excesivos en situaciones cotidianas. Estos sentimientos no son saludables si afectan a su calidad de vida y le impiden funcionar con normalidad.
Si la ansiedad afecta a su vida y a sus relaciones, debe acudir a su médico. Su proveedor puede ayudarle a descartar cualquier problema de salud física subyacente antes de acudir a un profesional de la salud mental.
Es posible que sus preocupaciones no desaparezcan por sí solas y que empeoren con el tiempo si no busca ayuda. Acuda a su médico o a un profesional de la salud mental antes de que su ansiedad empeore. Es más fácil de tratar si buscas ayuda a tiempo.
¿Se puede curar la ansiedad?
Todo el mundo puede sentirse preocupado y ansioso de vez en cuando, a menudo como respuesta a acontecimientos vitales estresantes. Sin embargo, si padece un trastorno de ansiedad, estas emociones pueden ser especialmente intensas. Pueden impedirle funcionar eficazmente en el día a día y tener un impacto negativo en su salud y bienestar.
Si esto le suena a usted, es muy importante que pida cita con su médico de cabecera. Éste podrá evaluar tus síntomas, diagnosticar tu ansiedad y tratar de encontrar la causa de la misma. También podrá remitirte a un profesional especializado en salud mental para que te revise. También puede ponerse en contacto con un proveedor de salud mental, como Priory, directamente. Nuestros expertos psiquiatras podrán ofrecerle una evaluación en profundidad y recomendarle los siguientes pasos en cuanto al tratamiento de la ansiedad.
Actualmente podemos ofrecer un acceso rápido al tratamiento privado en régimen de internamiento en Priory. Llámenos hoy mismo y hable con nuestros expertos asesores.Llame: 0800 860 6267Alternativamente, usted puede completar nuestro formulario de consulta en línea.
Prueba de ansiedad
Todos nos preocupamos y nos asustamos de vez en cuando. Pero las personas con ansiedad pueden sentirse consumidas por miedos a cosas que pueden parecer irracionales a los demás. Puede ser difícil relacionarse con estas preocupaciones y, como resultado, muchas personas no saben cuál es la mejor manera de ayudar a alguien con ansiedad.
“La gente suele despreciar a las personas que sufren ansiedad”, dice el doctor Joseph McGuire, psicólogo pediátrico de Johns Hopkins Medicine. “Con otras enfermedades médicas, se pueden ver los síntomas físicos. Pero en el caso de la ansiedad, no se ve necesariamente con qué está lidiando la persona. Así que es importante ser sensible a lo que la persona con ansiedad está pasando, incluso si no tiene sentido para ti.”
Es angustioso ver a un ser querido sufrir ataques de pánico y enfrentarse a la ansiedad cada día, pero hay cosas que puedes hacer para ayudar. Comienza por reconocer los signos de la preocupación excesiva y comprender las mejores formas de apoyar a tu ser querido.
El trastorno de ansiedad es la afección de salud mental más común en los Estados Unidos, y afecta hasta al 18% de la población. Conocer los signos de la ansiedad puede ayudarle a darse cuenta de que un ser querido tiene pensamientos o sentimientos de miedo. Los síntomas varían de una persona a otra, pero pueden dividirse en tres categorías: