Citas positivas para el día
Encontrar la motivación y la inspiración necesarias para superar los obstáculos de la vida diaria puede ser difícil, y más aún si la tragedia o el conflicto se interponen en el camino de una perspectiva optimista. El estrés en tu carrera, en tus relaciones y en la vida puede pasarte factura mentalmente antes de que te des cuenta. Dedicar tiempo a observar a otros líderes inspiradores, tanto de su propio círculo como del mundo en general, puede ayudarle a mantener encendida la llama de la positividad en su vida (¡a cualquier edad!). Nuestra lista de las mejores citas inspiradoras puede ayudarle; estas metáforas breves, poderosas y a menudo divertidas, extractos escritos y fragmentos de discursos históricos pueden proporcionarle la chispa de motivación que tanto necesita. Escuchar a estas célebres personalidades y notables pioneros del pensamiento puede hacer que empieces a fijarte nuevos objetivos en 2023, que superes recientes tragedias personales o que te sientas capacitado para tomar las riendas de tus relaciones. A continuación, encontrarás nuestra colección de citas de figuras muy queridas -actores, músicos, autores y más- que han experimentado muchos altibajos, pero que aún así se las han arreglado para sacar algo de provecho de todo ello. De Michelle Obama a Marilyn Monroe, de C.S. Lewis a Franklin Roosevelt, estas afirmaciones positivas te elevarán y te prepararán para lo que te espera.
Citas vibraciones positivas
Lauren es una antigua editora de SEO en Real Simple. Con más de cinco años de experiencia en medios digitales, es una consumada editora, escritora y estratega de medios digitales centrada en contenidos de estilo de vida, incluyendo decoración del hogar, limpieza y organización, mejoras del hogar, finanzas personales y otros temas de estilo de vida. Actualmente trabaja como editora digital sénior para Better Homes & Gardens.
Las citas positivas son sólo una de las herramientas que podemos utilizar para mejorar nuestro estado de ánimo y nuestra salud mental. Estas frases concisas pueden aumentar tu productividad en el trabajo, ayudarte a sentirte más optimista sobre tu vida o alegrar un día aparentemente oscuro. Sin embargo, es cierto que algunas citas resuenan más que otras.
Hemos elegido las 53 frases positivas siguientes porque son las más inspiradoras y edificantes que hemos encontrado. A veces, todo lo que necesitamos para sentirnos mejor es un poco de perspectiva de otra persona que ha pasado por lo mismo y ha prosperado. No obstante, si estas frases no te motivan, no te preocupes. A veces es mejor apoyarse en tus estados de ánimo negativos, en lugar de intentar forzar una positividad tóxica.
Citas sobre el positivismo
¿Sabías que utilizar más palabras positivas puede ser una forma sencilla de potenciar la positividad? Cuando utilizamos palabras más positivas, tenemos pensamientos más positivos y, con un poco de suerte, interacciones más positivas (al menos no estamos siendo negativos todo el tiempo, ¿verdad?). Por eso, en este artículo hablaremos un poco de la ciencia que hay detrás de las palabras positivas y te diremos qué palabras se suelen considerar positivas.
El grado en que una palabra es positiva es subjetivo. Por ejemplo, tú puedes pensar que “bebé” es una palabra positiva, pero yo no. A pesar de estas diferencias de opinión, podemos hacernos una idea bastante aproximada de qué palabras son positivas preguntando a un montón de gente y viendo qué palabras son positivas, para la mayoría de la gente. Y eso es exactamente lo que hicieron los investigadores de la Universidad de Florida. En este estudio masivo, pidieron a cientos de personas que clasificaran una parte de aproximadamente 600 palabras de agradables a desagradables. Utilizaron imágenes de una figura feliz sonriendo (agradable) a una figura infeliz frunciendo el ceño (desagradable) para que los calificadores supieran a qué se referían con agradable y desagradable (Bradley & Lang, 1999). Gracias a este estudio, ahora sabemos qué palabras consideramos positivas (agradables) y cuáles negativas (desagradables).Lo contrario de las palabras positivas: Palabras negativasEn el extremo opuesto de las palabras positivas se encuentran las palabras negativas. Algunas de las palabras más negativas del estudio fueron muerte, depresión y soledad. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la mayoría de las palabras se sitúan en un punto intermedio en el que no son ni muy negativas ni muy positivas. Estas palabras incluyen cosas como radiador, sombra y secador de pelo (Bradley y Lang, 1999).
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ResumenDemostramos que la frecuencia de uso de palabras no sólo está determinada por la longitud de la palabra [1] y el contenido medio de información [2], sino también por su contenido emocional. Hemos analizado tres léxicas establecidas de uso de palabras afectivas en inglés, alemán y español, para comprobar que estas léxicas tienen un contenido emocional neutro e imparcial. Teniendo en cuenta la frecuencia de uso de las palabras, comprobamos que las palabras con un contenido emocional positivo se utilizan con más frecuencia. Esto apoya la hipótesis de Pollyanna [3] de que debería haber un sesgo positivo en la expresión humana. También observamos que las palabras negativas contienen más información que las positivas, ya que la informatividad de una palabra aumenta uniformemente con la disminución de su valencia. Nuestros resultados apoyan conjeturas anteriores sobre (i) la relación entre la frecuencia de las palabras y el contenido informativo, y (ii) el impacto de las emociones positivas en la comunicación y los vínculos sociales.Códigos PACS:89.65.-s, 89.70.Cf, 89.90.+n.
) (véase la Tabla 1). Así pues, concluimos que nuestros resultados son robustos en diferentes tipos de comunicación escrita, para las tres lenguas analizadas.No es sorprendente encontrar una mayor autoinformación para las palabras negativas, ya que su probabilidad de aparición es generalmente menor. La cantidad de información que transmite una palabra también depende en gran medida de su contexto. Entre otros factores, el contexto viene definido por la vecindad de la palabra en la frase. Por ejemplo, la palabra “violento” contiene menos información en la frase “los asesinos peligrosos son violentos” que en “los conejitos peludos son violentos”, ya que la probabilidad de encontrar esta palabra en concreto es mayor cuando se habla de asesinos que de conejitos. Por eso evaluamos cómo influye el contexto de una palabra en su informatividad y valencia. La intuición que subyace a la medición de la información en función del contexto es que el contenido informativo de una palabra depende principalmente de i) la cantidad de contextos en los que puede aparecer y ii) la probabilidad de aparición en cada uno de esos contextos. No sólo las palabras más infrecuentes, sino también las más específicas e imprevisibles son las que más información aportan. Dado cada contexto