Citas de Start now
Es una verdad universalmente reconocida que el simple hecho de ser positivo puede cambiar tu día. Aquí hemos reunido las mejores frases positivas y refranes sobre la positividad para ayudarte a mantener un espíritu de optimismo y alegría durante todo el año. No importa la estación del año, estas citas felices te ayudarán a mantenerte motivado y contento. Desde viejos tópicos (“La gente suele ser tan feliz como se lo propone”, dijo una vez Abraham Lincoln) hasta citas que te harán pensar de verdad (como “No puedes protegerte de la tristeza sin protegerte de la felicidad”, de Jonathan Safran Foer), aquí hay algo para todos los gustos. Y según Marthe Troly-Curtin, hojear nuestras palabras de sabiduría favoritas es también un acto de positividad: “P.D. ¿Te sientes inspirado? No te pierdas nuestras frases favoritas sobre el amor, la primavera y las flores.
Lema del día
¿Cuándo fue la última vez que alguien te dijo eso? En el ajetreo diario, es posible que no siempre recibas palabras de motivación de tus jefes porque quedan relegadas a un segundo plano a medida que se acumulan las llamadas y las reuniones.
10. “Los mejores líderes son los más interesados en rodearse de ayudantes y colaboradores más inteligentes que ellos. Son francos al admitirlo y están dispuestos a pagar por esos talentos.” -Antos Parrish
Las semanas pueden parecer largas y agobiarte, y puede ser difícil mantener la motivación. Todos hemos pasado por eso y a veces necesitamos un estímulo. Aquí tienes citas para cada día de la semana que te ayudarán a seguir trabajando.
31. 31. “El valor es ese ‘algo extra’ que separa a las personas con más éxito del resto. Es la pasión, la perseverancia y la resistencia que debemos canalizar para seguir con nuestros sueños hasta que se hagan realidad.” -Travis Bradberry
Motivación diaria
Estoy abierto. Estoy sanando. Las aguas del autocuidado han fluido y refluido a lo largo de mi vida, y durante un reflujo especialmente largo (una sequía, si se quiere), me decía estas palabras a mí misma todos los días. Cuando sentí que mi corazón estaba roto, encontré la plenitud al abrirlo de nuevo. Encontré esperanza en la curación. ¿Y la felicidad? Vale, quizá era una verdad a la que aspiraba, pero cada vez que las pronunciaba buscaba en mi mente algo por lo que pudiera sentirme feliz. Me servía como recordatorio de que, incluso cuando las cosas no eran perfectas, había un poco de alegría escondida, justo detrás de una esquina.Las afirmaciones positivas son una práctica arraigada para aquellos de nosotros que necesitamos un poco más de ánimo diario, y lo mejor es que son gratuitas y flexibles. Puedes escribirlas en notas adhesivas para colocarlas en tu espejo, en la aplicación de notas de tu teléfono para darte ánimos sobre la marcha, o simplemente puedes memorizar tus favoritas y recitarlas en momentos de incertidumbre.Tanto si estás atravesando una depresión (con suerte con el apoyo de un terapeuta o psiquiatra), como si sólo buscas aumentar tu autoestima, espero que encuentres una afirmación en esta lista que resuene contigo. ¿Cuál es tu afirmación positiva favorita? Para recibir más ánimos en tu día a día, suscríbete a The Daily Good, un boletín de 30 segundos que recibirás cada mañana en tu bandeja de entrada con consejos para el autocuidado y la vida sostenible.
Motivación del día
Las citas motivadoras pueden ayudarte a alcanzar tu potencial cada día. Claro, son sólo palabras. Pero son palabras positivas. Y si estás a punto de rendirte o luchas por pasar al siguiente nivel, a veces eso es justo lo que necesitas.
Así que vamos a ver qué es la motivación, cómo motivarte y las frases motivadoras que te ayudarán a retomar el rumbo. Estas citas motivadoras te darán el empujón que tu día necesita, así que no olvides marcar esta página.
La motivación es tu deseo de hacer algo en tu vida personal, en el trabajo, en la escuela, en los deportes o en cualquier afición. La motivación para hacer algo puede ayudarte a alcanzar tus grandes metas y sueños, sean cuales sean.
Cada mañana, cuando te levantes, pon unas cuantas canciones que te animen antes de empezar el día para ponerte en marcha. Puedes escuchar música de productividad en Spotify para ponerte en marcha. Con la mentalidad adecuada, estarás más cerca de motivarte.
Cuando quiero entrar en la zona, escucho “Time” de Hans Zimmer, que no tiene letra pero tiene una intensidad que me ayuda a concentrarme. Si me siento estancada, canciones motivadoras como “You’re a Superstar” de Love Inc. me levantan el ánimo.