Una actitud mental positiva creará más milagros
Las personas con una actitud mental positiva tienen un carácter contagioso que hace que los demás graviten en su dirección. Son optimistas, levantan el ánimo y no se dejan vencer por la desesperanza ni siquiera en los peores momentos.
La verdad es que todo el mundo puede adoptar una actitud mental más positiva. Y aunque una actitud positiva no garantiza el éxito empresarial, desarrollar una orientación más positiva puede mejorar su estado de ánimo, sus relaciones y su satisfacción laboral y vital. La investigación ha descubierto que una actitud positiva también tiene un impacto real en su salud física.
El autor Napoleon Hill introdujo por primera vez este concepto en su libro de autoayuda de 1937 “Piense y hágase rico”. A lo largo del libro explica que una mentalidad correcta atrae circunstancias positivas y aumenta las posibilidades de éxito.
Más tarde amplió el tema publicando otro libro: “El éxito a través de una actitud mental positiva”. Este bestseller enseña a los lectores que la salud, la felicidad y el éxito dependen de la mentalidad y la actitud.
Según la filosofía de la actitud mental positiva, una mentalidad positiva es sinónimo de esperanza, optimismo, valor y bondad. También significa no ceder ante la negatividad y la desesperanza ni siquiera en situaciones difíciles. Cuando las cosas se ponen difíciles, alguien con una actitud mental positiva gestiona sus emociones de forma positiva y constructiva.
Citas cortas sobre la actitud
El poder del pensamiento positivo no es sólo una frase hecha: es un concepto respaldado por la ciencia. Las investigaciones demuestran que hablar y tener pensamientos positivos intencionadamente puede reducir la preocupación y la ansiedad. ¿Cuál es el mensaje? Cuando eres capaz de ver el lado positivo de las cosas, incluso en los momentos difíciles, puedes obtener resultados más positivos en el mundo real, y ese es un mensaje alentador para cualquiera que necesite escucharlo ahora mismo. Cuando las cosas se pongan difíciles, consulta nuestra lista de citas positivas que tienen el poder de inspirar y levantar el ánimo. Comparte estas citas con amigos que se enfrentan a retos, publícalas como pies de foto conmovedores en las redes sociales o simplemente anota tus favoritas y colócalas en algún lugar visible para poder leerlas a diario y repetírtelas como afirmaciones positivas que pueden ayudarte a guiarte y motivarte en tu camino. ¿Sigues buscando más inspiración para aprovechar el poder del pensamiento positivo? Echa un vistazo a nuestro resumen de citas inspiradoras breves y a nuestra lista de citas divertidas que te harán reír, porque, al fin y al cabo, la risa es la mejor medicina.
Citas motivadoras de actitud positiva
“¿Es bueno el dinero? ¿Es bueno el dinero? Muchas personas de mentalidad negativa dicen: “El dinero es la raíz de todos los males”. Pero la Biblia dice El amor al dinero es la raíz de todos los males. Y hay una gran diferencia entre los dos aunque una pequeña palabra hace la diferencia”.
“Una Actitud Mental Positiva 2. Definitividad de propósito 3. Hacer un esfuerzo adicional 4. Pensamiento preciso 5. Autodisciplina 6. 7. Fe aplicada 8. Personalidad agradable 9. Iniciativa personal Iniciativa personal 10. Entusiasmo 11. Atención controlada 12. Trabajo en equipo 13. Aprender de la derrota 14. Visión creativa”
“E. E. Bauermeister, supervisor de educación y consejero correccional en la Institución para Hombres de California, Chino, California, quien dijo a los autores: “Siempre les digo a los hombres de nuestra clase de autoadaptación que, con demasiada frecuencia, lo que leemos y profesamos pasa a formar parte de nuestras bibliotecas y nuestros vocabularios, en lugar de convertirse en parte de nuestras vidas.”
“Si los que buscan la felicidad se detuvieran un minutito a pensar, verían que las delicias que ya experimentan son tan incontables como las hierbas a sus pies, o las gotas de rocío que centellean sobre las flores de la mañana.”
Palabras de sabiduría Actitud positiva
Pensamiento positivo: Deja de hablarte a ti mismo de forma negativa para reducir el estrésEl pensamiento positivo ayuda a controlar el estrés e incluso puede mejorar tu salud. Practique la superación de la autoconversación negativa con los ejemplos proporcionados.Por el personal de Mayo Clinic
¿Está el vaso medio lleno o medio vacío? La respuesta a esta antigua pregunta sobre el pensamiento positivo puede reflejar su visión de la vida, su actitud hacia sí mismo y si es optimista o pesimista, e incluso puede afectar su salud.
De hecho, algunos estudios demuestran que rasgos de la personalidad como el optimismo y el pesimismo pueden afectar a muchos aspectos de la salud y el bienestar. El pensamiento positivo que suele acompañar al optimismo es una parte fundamental de la gestión eficaz del estrés. Y la gestión eficaz del estrés está asociada a muchos beneficios para la salud. Si tiendes a ser pesimista, no desesperes: puedes aprender habilidades de pensamiento positivo.
Pensar en positivo no significa ignorar las situaciones menos agradables de la vida. El pensamiento positivo sólo significa que afrontas lo desagradable de una forma más positiva y productiva. Piensas que va a ocurrir lo mejor, no lo peor.