Ansiedad y acidez, reflujo ácido, síntomas de ERGE y ALIVIO
Beyond Blue, una conocida organización de salud mental de Australia, estima que uno de cada tres hombres y una de cada cinco mujeres del país experimentan al menos un episodio de ansiedad a lo largo de su vida.
Los trastornos de ansiedad provocan una serie de problemas en el organismo, uno de los cuales es el reflujo ácido o la acidez estomacal. Aunque los médicos todavía están estudiando la relación entre ambos, los estudios actuales sugieren que existe un fuerte vínculo. He aquí un análisis más detallado del asunto.
¿Qué es el ardor de estómago? En pocas palabras, es una sensación de ardor o sabor amargo en la parte posterior de la garganta. La sensación se debe a que los ácidos del estómago retroceden a lo largo del esófago, lo cual es habitual. A veces, la abertura entre el esófago y el estómago, llamada esfínter esofágico inferior (EEI), puede aflojarse después de una comida copiosa, lo que hace que los ácidos salpiquen hacia arriba.
El ardor de estómago se convierte en un problema de salud cuando se produce más de dos veces por semana; los médicos lo llaman enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Aunque el ardor de estómago es el síntoma principal, la ERGE también puede presentarse sin él. Sus otros síntomas son náuseas o vómitos, dolor al tragar y dificultad para respirar.
Reducir la acidez, el reflujo ácido y el reflujo gastroesofágico-Clínica Mayo
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Muchas personas creen que el ardor de estómago está relacionado con la ansiedad. Aunque no verás que la ansiedad figure como un factor de riesgo habitual para el reflujo ácido, una investigación publicada en 2018 muestra que existe una conexión, aunque se desconoce el motivo exacto.
La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), o enfermedad por reflujo ácido, se produce cuando el ácido del estómago refluye hacia el esófago causando síntomas como ardor de estómago, problemas para tragar o un sabor ardiente en la garganta. Aunque cualquier persona puede tener un ataque ocasional de acidez, si tiene acidez frecuente se le puede diagnosticar ERGE.
El diagnóstico es importante porque la ERGE puede tratarse mediante modificaciones del estilo de vida, medicamentos de venta libre y fármacos con receta. Si no se trata, la ERGE puede provocar complicaciones como tos crónica, esofagitis erosiva e incluso aumentar ligeramente el riesgo de cáncer de esófago.
Estrés y ERGE
Muchos de los síntomas de la ansiedad provocan más ansiedad. La naturaleza cíclica de la ansiedad es una de las razones por las que este trastorno puede ser difícil de tratar sin algún tipo de intervención externa. Uno experimenta ansiedad, luego experimenta síntomas muy aterradores, y luego experimenta más ansiedad por esos síntomas.
Este es el caso de la ansiedad y la acidez de estómago. La acidez estomacal, también conocida como reflujo ácido, puede causar numerosos síntomas que pueden conducir a una ansiedad significativa, especialmente si usted es propenso a la ansiedad de salud o a los ataques de pánico.
La relación entre la ansiedad y el ardor de estómago no es obvia. No todo el mundo experimenta ardor de estómago cuando está estresado, y otros pueden estar experimentando síntomas de hiperventilación leve que pueden imitar los síntomas de la acidez estomacal (como el dolor en el pecho) y son muy comunes con la ansiedad.
El estrés también puede afectar a las hormonas y a la eficacia del organismo. Así, muchas personas con ansiedad pueden tener un esfínter esofágico inferior (el esfínter que controla el reflujo ácido) que funciona incorrectamente como consecuencia de la ansiedad.
Ansiedad y acidez, ERGE, reflujo ácido
En los casos menos graves o poco frecuentes, la enfermedad de reflujo ácido puede ser simplemente una molestia o una influencia ligeramente perturbadora en la vida diaria de una persona. Sin embargo, si la enfermedad se descuida y se deja que alcance una fase crónica, pueden surgir una serie de complicaciones. La inflamación crónica del esófago que provoca cambios en el tejido celular de la región del esófago de Barrett puede acabar provocando un cáncer de esófago. Causas de la enfermedad por reflujo ácido
Tratamiento de la enfermedad por reflujo ácido Prevención de la enfermedad por reflujo ácido La enfermedad por reflujo ácido durante el embarazo Las mujeres embarazadas tienden a padecer la enfermedad por reflujo ácido, especialmente las que están entrando en el tercer trimestre, ya que el útero habrá aumentado de tamaño hasta el punto de incidir en el estómago. Esto significa que los alimentos que se digieren allí son susceptibles de reflujo hacia el esófago. Además, los cambios hormonales que se producen durante el embarazo provocan una disminución de la eficacia de la digestión.
Las mujeres embarazadas que experimentan este problema deben abstenerse de comprar medicamentos de venta libre, ya que algunos de estos productos podrían afectar negativamente a la salud del feto o de la madre. En su lugar, consulte a un médico que le prescribirá un tratamiento basado en los síntomas que presenta.