Embarazo con migraña
Las cosas deberían volver a la normalidad en tu segundo trimestre. Así que mientras estés recibiendo una cantidad razonable de nutrición, no te perjudicará seguir tus nuevas (y a veces extravagantes) preferencias (American Pregnancy Association, 2018).
Si estás sentada en las reuniones luchando contra las ganas de vomitar, definitivamente no estás sola. Alrededor del 50% al 80% de las mujeres embarazadas vomitarán o sentirán náuseas (Koren et al, 2002). Esto puede empezar a ocurrir en cualquier momento entre las dos y las ocho semanas después de concebir al bebé.
Un pequeño número de mujeres puede padecer una forma grave de náuseas y vómitos denominada hiperemis gravádica (HG). La HG puede provocar complicaciones en el embarazo, como deshidratación, pérdida de peso y desequilibrio electrolítico, por lo que es posible que tengas que ingresar en el hospital (Fantasia, 2014; RCOG, 2016).
En muchas mujeres, el embarazo puede provocar estreñimiento e hinchazón (Li et al, 2015). Esto podría deberse a que estás produciendo una gran cantidad de progesterona, por lo que tu sistema digestivo se ralentiza (Li et al, 2015; Mayo Clinic, 2017). Para saber más sobre cómo prevenir el estreñimiento en el embarazo, consulta aquí.
Síntomas de implantación
Las cosas deberían volver a la normalidad en tu segundo trimestre. Así que mientras estés recibiendo una cantidad razonable de nutrición, no te perjudicará seguir tus nuevas (y a veces extravagantes) preferencias (American Pregnancy Association, 2018).
Si estás sentada en las reuniones luchando contra las ganas de vomitar, definitivamente no estás sola. Alrededor del 50% al 80% de las mujeres embarazadas vomitarán o sentirán náuseas (Koren et al, 2002). Esto puede empezar a ocurrir en cualquier momento entre las dos y las ocho semanas después de concebir al bebé.
Un pequeño número de mujeres puede padecer una forma grave de náuseas y vómitos denominada hiperemis gravádica (HG). La HG puede provocar complicaciones en el embarazo, como deshidratación, pérdida de peso y desequilibrio electrolítico, por lo que es posible que tengas que ingresar en el hospital (Fantasia, 2014; RCOG, 2016).
En muchas mujeres, el embarazo puede provocar estreñimiento e hinchazón (Li et al, 2015). Esto podría deberse a que estás produciendo una gran cantidad de progesterona, por lo que tu sistema digestivo se ralentiza (Li et al, 2015; Mayo Clinic, 2017). Para saber más sobre cómo prevenir el estreñimiento en el embarazo, consulta aquí.
Alimentos contra el dolor de cabeza
Los dolores de cabeza son habituales en el embarazo. Son más frecuentes en el primer trimestre (de 0 a 13 semanas) o en el tercer trimestre (de 27 a 40 semanas). Pueden ser una señal de que necesitas que te revise tu médico de cabecera, tu matrona o tu obstetra. Es importante saber a qué atenerse.Causas de los dolores de cabeza durante el embarazoLos dolores de cabeza durante el embarazo pueden estar causados por:Si sufres migrañas, puede que las sufras con mayor o menor frecuencia durante el embarazo.
Para tratar los dolores de cabezaSi tienes un dolor de cabeza, hay algunas cosas que puedes probar en casa y que pueden ayudarte:Uso de analgésicos durante el embarazoAlgunos medicamentos, incluidos los analgésicos, pueden perjudicar la salud de tu bebé.El paracetamol se considera generalmente seguro durante el embarazo. Comprueba siempre en el envase la cantidad correcta de comprimidos que debes tomar y la frecuencia con la que puedes hacerlo.Si crees que necesitas tomar paracetamol durante más de un par de días, es posible que tengas que hablar con tu médico de cabecera.El ibuprofeno se recomienda a veces para los dolores de cabeza durante el embarazo. Sólo puedes tomarlo en determinados momentos del embarazo. Consulta siempre con tu médico de cabecera, tu farmacéutico o tu obstetra antes de tomar ibuprofeno.
Molestias durante el embarazo
¿Crees que puedes estar embarazada? Consulta estos primeros síntomas de embarazo que pueden aparecer una semana antes de la falta de menstruación. Si ya has experimentado algunos de ellos, puede que sea el momento de ir a la farmacia a por una prueba de embarazo o de concertar una cita con tu ginecólogo.
Los pechos pueden estar más sensibles desde una o dos semanas después de la concepción. “Al principio del embarazo se producen tantos estrógenos y progesterona que las glándulas de los pechos empiezan a crecer”, explica el Dr. Jasbir Singh, ginecólogo-obstetra del Centro Médico Baylor de Waxahachie (Texas). Este aumento hormonal hace que los pechos retengan más líquidos y se sientan pesados, doloridos o más sensibles que la sensibilidad normal del síndrome premenstrual.
Muchas mujeres confunden estos primeros signos del embarazo con los síntomas del síndrome premenstrual, pero en realidad están causados por los cambios hormonales y el crecimiento del útero. Alrededor del 30% de las mujeres experimentan calambres después de la concepción, que se desencadenan por la implantación, cuando el óvulo fecundado se adhiere a la pared uterina. Es posible que tu útero se esté estirando un poco ahora (de ahí los calambres) para prepararse para su enorme expansión durante los próximos nueve meses.