Día de la concienciación sobre el estrés
El Día Mundial de la Menopausia se celebra todos los años el 18 de octubre, bajo la dirección de la Sociedad Internacional de la Menopausia. El objetivo de este día es concienciar sobre la menopausia y apoyar las opciones para mejorar la salud y el bienestar. La Sociedad Internacional de la Menopausia anima a los profesionales y a las mujeres a participar en esta campaña mundial de concienciación imprimiendo y compartiendo estos materiales, organizando eventos para involucrar a sus comunidades y compartiendo los mensajes del Día Mundial de la Menopausia en las redes sociales.
El Día Mundial de la Menopausia consiste en apoyar a las mujeres que se sienten perdidas y que están atravesando la menopausia o la perimenopausia. Ninguna persona tiene la misma experiencia, y ser consciente y capaz de reconocer sus propios síntomas es el primer paso para gestionarlos.
Día de la menopausia 2022
Estoy orgullosa y encantada de ser su nueva patrocinadora principal de la Red Intergubernamental de la Menopausia y estoy deseando desempeñar mi papel para que sigamos hablando de la menopausia en toda la Administración Pública.
La menopausia no es una enfermedad, es una fase natural de la vida de una mujer, pero eso no significa que sea siempre fácil. Para muchas mujeres, y me incluyo en esto, la menopausia tiene un gran impacto y, a veces, es un viaje difícil. La menopausia puede provocar síntomas que, para algunas, cambian la vida, haciendo la vida más difícil tanto en casa como en el trabajo.
Desgraciadamente, mi educación sexual no incluía conversaciones sobre la menopausia, así que no estaba preparada cuando empecé a experimentar los síntomas. Muchas historias de miedo y puntos de vista opuestos sobre temas como la Terapia de Reemplazo Hormonal se sumaron a mi confusión en un momento en el que probablemente estaba menos capacitada para participar en ella.
He tardado un par de años en asumir lo que me ocurre y dejar de sentirme avergonzada por hablar de ello. Mis síntomas también han tenido un impacto real en mi marido, por lo que creo firmemente que la concienciación y la educación deben ir más allá de las personas que lo experimentan directamente.
Sociedad Internacional de la Menopausia
El tema del Día Mundial de la Menopausia 2021 es la salud ósea. La Sociedad Internacional de la Menopausia explica cómo “En un hueso sano, hasta la menopausia, la producción de hueso nuevo ocurre más que la eliminación de hueso viejo, pero…”.
“En un hueso sano, hasta la menopausia, la producción de hueso nuevo ocurre más que la eliminación de hueso viejo, pero después de la menopausia ocurre lo contrario. Después de la última menstruación, los ovarios dejan de producir la hormona estrógeno. Esto hace que aumente la eliminación de hueso, lo que se traduce en una disminución de la resistencia ósea. Los cambios relacionados con la edad también provocan una mayor eliminación de hueso”.
“La Sociedad Internacional de Menopausia ha encargado a dos expertos en la vanguardia de su especialidad que definan el estado del arte en la comprensión de esta condición, que asesoren sobre las estrategias prácticas de gestión y que propongan futuras estrategias de investigación”.
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La menopausia en el trabajo
La osteoporosis y las fracturas asociadas suponen un gran reto para mejorar los resultados sanitarios globales. Los aspectos clínicos clave son la definición de osteoporosis y fracturas asociadas, la predicción del riesgo de fractura, la estratificación del riesgo de fractura, los umbrales de intervención y la intervención más adecuada basada en la integración de lo anterior. La correcta comprensión y aplicación de estos conceptos es esencial para frenar la creciente oleada de fracturas por fragilidad asociada al envejecimiento de la población. El papel de la fuerza y la función muscular, la sarcopenia y el nuevo concepto de osteosarcopenia en el mantenimiento de la salud ósea se discuten en detalle.
La Sociedad Internacional de Menopausia ha encargado a dos expertos en la vanguardia de su especialidad que definan el estado del arte en la comprensión de esta afección, asesoren sobre las estrategias prácticas de gestión y propongan futuras estrategias de investigación.
El póster puede utilizarse en la sala de espera o la recepción de un médico, en bibliotecas o durante reuniones de concienciación sobre la salud de las mujeres. El póster puede utilizarse durante todo el año para animar a las mujeres a buscar ayuda y consejo de su profesional sanitario. Está disponible en los siguientes idiomas: