Perimenopausia español
Cuando una mujer deja de tener permanentemente la menstruación, ha llegado a la etapa de la vida llamada menopausia. A menudo llamada el cambio de vida, esta etapa señala el fin de la capacidad de la mujer para tener hijos. En realidad, muchos profesionales de la salud utilizan el término menopausia para referirse al periodo de tiempo en el que los niveles hormonales de la mujer empiezan a cambiar. Se dice que la menopausia se ha completado cuando los periodos menstruales han cesado durante un año continuo.
La fase de transición antes de la menopausia suele denominarse perimenopausia. Durante este periodo de transición antes de la menopausia, el suministro de óvulos maduros en los ovarios de la mujer disminuye y la ovulación se vuelve irregular. Al mismo tiempo, disminuye la producción de estrógenos y progesterona. Es la gran caída de los niveles de estrógeno lo que provoca la mayoría de los síntomas de la menopausia.
Aunque la edad media de la menopausia es de 51 años, en realidad la menopausia puede producirse en cualquier momento desde los 30 años hasta mediados de los 50 o más. Las mujeres que fuman y tienen bajo peso tienden a tener una menopausia más temprana, mientras que las mujeres con sobrepeso suelen tener una menopausia más tardía. En general, una mujer tiende a tener la menopausia más o menos a la misma edad que su madre.
La edad de la menopausia
Si tienes entre 40 y 50 años y tus periodos se vuelven irregulares, puede que estés en la transición de la menopausia o “perimenopausia”. Se trata de la etapa natural por la que pasa tu cuerpo cuando te acercas a la menopausia.
Esta etapa dura unos cuatro años de media, aunque algunas mujeres pueden experimentar sólo unos meses o muchos más años de síntomas. Se caracteriza por las fluctuaciones hormonales, ya que los ovarios están a punto de quedarse sin óvulos. Los niveles de estrógeno descienden y los ciclos menstruales pueden ser muy irregulares. Además de periodos irregulares, los cambios hormonales pueden provocar aumento de peso, sofocos, problemas para dormir, sequedad vaginal, cambios de humor y depresión.
Consideramos la posibilidad de analizar estas hormonas si experimenta síntomas perimenopáusicos antes de los 45 años. Por lo general, también comprobaremos otras hormonas hipofisarias, como la TSH y la prolactina, si experimenta estos síntomas de forma prematura.
Siempre que experimente una hemorragia uterina anormal (es decir, cambios en la cantidad de sangre, la frecuencia y la duración de la hemorragia), es conveniente que consulte a su médico para asegurarse de que es normal y de que no es necesario realizar ningún otro estudio.
Perimenopausia con 40 años
Las experiencias de la menstruación y la menopausia pueden ir desde la superación de leves molestias hasta el debilitamiento grave. Sin embargo, hablar de la menstruación y la menopausia puede resultar difícil e incómodo. Muchas ocultan sus síntomas en el lugar de trabajo y se las arreglan como pueden.
También ayuda a los jefes de línea a comprender mejor las cuestiones relacionadas con la menstruación y la menopausia y a estar preparados para apoyar adecuadamente a sus subordinados directos. Cuando esta política se refiere a las mujeres, pretende incluir a todas las personas que experimentan la menstruación y la menopausia.
Las adaptaciones razonables deberán ser acordadas entre la empleada y el superior jerárquico y revisadas periódicamente. Se puede solicitar en cualquier momento el apoyo del equipo de RRHH para facilitar esta discusión e identificar los ajustes apropiados.
Cuando se discutan los ajustes razonables, las partes deben centrarse en los ajustes que pueden eliminar o reducir la desventaja experimentada por el empleado, y permitirle tener éxito en el trabajo, en lugar de centrarse en la condición en sí misma o si equivale o no a una discapacidad. No es necesario un certificado médico para organizar los ajustes razonables.
Hemorragia posmenopáusica
El manchado o el sangrado leve después de la menopausia puede no parecer un problema grave, pero nunca debe ignorarlo ni esperar a consultarlo con su médico. Después de que la menstruación haya cesado, el sangrado vaginal puede ser un signo de un problema de salud, incluido el cáncer de endometrio (útero). Esto es lo que toda mujer posmenopáusica debe saber.
“Siempre hay que hablar de ello con el médico”, dice la doctora Gina M. Mantia-Smaldone, oncóloga ginecológica del Centro Oncológico Fox Chase. Y cuanto antes, mejor. En lugar de esperar a su próxima revisión, llame rápidamente a su ginecólogo para programar una evaluación.
En la mayoría de los casos, el sangrado posmenopáusico está causado por problemas como la atrofia endometrial (un adelgazamiento del revestimiento uterino), la atrofia vaginal, los fibromas o los pólipos endometriales. El sangrado también podría ser un signo de cáncer de endometrio -un tumor maligno del revestimiento uterino-, pero solo en un pequeño número de casos. Un estudio realizado en 2018 por el Instituto Nacional del Cáncer descubrió que solo alrededor del 9 por ciento de las mujeres posmenopáusicas que acudieron al médico por el sangrado recibieron más tarde un diagnóstico de cáncer de endometrio.