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A pesar de lo que Sex and the City haya intentado convencerte, los vibradores no son sólo para esas sesiones a solas en las que te das el gusto de cancelar tus planes sociales o las herramientas de una escapada especialmente lasciva, y ciertamente no son sólo una herramienta para cualquier persona joven y soltera. El atractivo de los vibradores se extiende a las personas de más de 50 años, gracias a sus beneficios reales para la salud (y a sus impresionantes poderes para mejorar el estado de ánimo).
Nunca es demasiado tarde para estrenar uno, e incluso si nunca se ha sumergido en las aguas de la estimulación vibratoria, hay muchas razones para tomar las riendas de su salud y satisfacción sexual y dejarse llevar por el zumbido.
Órdenes del médicoMuchos médicos han comenzado a prescribir vibradores a sus pacientes mayores, en particular la Dra. Barb DePree, una ginecóloga especializada en la menopausia. Como ella dijo al Huffpost en 2017: “Cuando tu visión empezó a fallar, no dejaste de leer. Saliste y te compraste un par de lectores. Lo mismo ocurre con el sexo”. Los vibradores, en su experta opinión, son la herramienta perfecta para quienes pueden tener problemas para alcanzar el orgasmo, especialmente a una edad avanzada: A veces, necesitas una pequeña ayuda extra para llegar a donde quieres.
Bienestar sexual, orgasmos y el dispositivo que te pone en el
Envío discreto 1 año de garantía Pago seguro Juguetes sexualesArtículosAcercaSoporte técnicoDevoluciones0Juguetes sexuales para la perimenopausiaLos cambios en la libido y la respuesta sexual son normales durante la perimenopausia. Los productos para el placer pueden ayudar. Nicci Talbot comparte sus mejores juguetes sexuales para la perimenopausia.
En el período previo a la menopausia (la fase de la perimenopausia), es posible que empieces a experimentar algunos síntomas a medida que los niveles de estrógeno comienzan a disminuir. Estos síntomas pueden incluir sofocos, cambios en la menstruación, interrupción del sueño, cambios de humor y ansiedad. La perimenopausia comienza a finales de los 30/40 años y dura unos 8-10 años antes de la menopausia. Es un periodo de transición y los cambios pueden ser sutiles al principio. Puede que las relaciones sexuales te resulten un poco dolorosas, que no te mojes tanto durante los preliminares o que simplemente no tengas ganas.
Hay mucha información en Internet sobre la menopausia, pero la perimenopausia puede parecer un misterio. A menudo, los términos se utilizan indistintamente, pero no son lo mismo, por lo que es esencial reconocer y comprender en qué momento te encuentras y cómo los cambios hormonales están afectando a tu cuerpo. Lee todo lo que puedas (como este resumen, “¿Qué es la perimenopausia?”), habla con otras personas que estén pasando por lo mismo, participa en foros y habla con tu médico si necesitas consejo. Los cambios en la dieta y el estilo de vida pueden ayudar a aliviar los síntomas, al igual que los productos de placer.
Los mejores juguetes sexuales y lubricantes para la menopausia
Indirectamente, otros síntomas de la menopausia también pueden provocar problemas en el dormitorio. Si tiene sudores nocturnos o dificultades para dormir, puede tener menos energía para el sexo. También es posible que su estado de ánimo se vea afectado, o que se sienta menos segura de su cuerpo, y que esto se traduzca en un menor deseo de intimidad con su pareja.
Los lubricantes son productos diseñados para mejorar las relaciones sexuales reduciendo la fricción. Los lubricantes a base de agua se consideran normalmente la mejor opción para el sexo, ya que es poco probable que causen irritación y no dañan los preservativos. Se pueden poner dentro y alrededor de la vagina, o en un juguete sexual o en el pene de tu pareja antes del sexo. Los lubricantes a base de silicona son otra buena opción, ya que suelen durar más y ser más deslizantes.
Los humectantes vaginales son cremas o geles diseñados para ser aplicados dentro y alrededor de la vagina un par de veces a la semana. El uso regular de cremas vaginales como Vagisan ayudará a mantener la vagina y la vulva suaves y lubricadas, y a reducir el picor, la sequedad y las molestias, facilitando las relaciones sexuales.
Hacer el amor durante la menopausia
Para algunas personas, la menopausia apenas afecta a su vida sexual; para otras, puede parecer el fin de la misma.Desde la sequedad vaginal hasta la disminución de la libido, existen multitud de cambios provocados por la menopausia, y muchos de ellos pueden repercutir en su vida amorosa.
Hemos pedido a la ex enfermera y experta en salud sexual Samantha Evans, copropietaria de la tienda JoDivine.com, sus consejos sobre cómo disfrutar del sexo después de la menopausia.Sexo dolorosoSorprendentemente, más del 84% de las mujeres menopáusicas han declarado que el sexo les resulta doloroso. Esto es el resultado de la disminución de la lubricación, el adelgazamiento de las paredes vaginales (atrofia vaginal) y la rigidez vaginal”, dice Samantha: Tómate tu tiempo para explorar la vagina y el clítoris y descubrir sensaciones sexuales placenteras. Esta es una buena manera de experimentar un orgasmo a través de la estimulación del clítoris, que te relajará”. A continuación, puedes intentar mantener relaciones sexuales con un lubricante o probar un vibrador fino, sugiere Samantha.
COMPRA AHORA Vibrador Lovehoney DreamRabbit, 36,99 €”Muchas mujeres piensan que sólo pueden llegar al orgasmo a través del sexo con penetración, pero el 70% lo hace a través de la estimulación del clítoris”, explica. La potencia vibratoria de un pequeño vibrador de clítoris es más fuerte de lo que se puede conseguir manualmente, y ofrece una sensación diferente”. “Utilizar un pequeño vibrador de bala o hacer que tu pareja lleve un anillo vibrador para el pene durante las relaciones sexuales puede aumentar tu placer sexual, lo que a su vez aumenta las posibilidades de tener un orgasmo”, dice Samantha.