Perimenopausia erfahrungsberichte
Las menstruaciones irregulares son una de las primeras señales de que su cuerpo está en el camino de la menopausia. Cuando la menstruación se detiene durante más de un año, la mayoría de las mujeres se encuentran en la menopausia. Asegúrate de leer los comentarios al final de este artículo, donde mujeres reales han compartido su experiencia sobre el cambio de periodos de la menopausia. Como verás rápidamente, cada mujer tiene una experiencia diferente de la menopausia. Únete a la tribu y añade tu comentario.
Los cambios en los períodos varían mucho a medida que las hormonas se ajustan. Como se menciona en otras partes de este sitio, este es un momento para sintonizar realmente con tu cuerpo y confiar en tus instintos. Como puedes ver en esta lista, es difícil definir cómo son los períodos de la perimenopausia:
Las hemorragias muy abundantes se producen cuando los niveles de estrógeno son altos en relación con la progesterona, lo que hace que el revestimiento del útero se engrose más de lo habitual. Durante la perimenopausia, los principales sistemas de tu cuerpo se esfuerzan por adaptarse a los cambios en los niveles hormonales que se producen antes de la menopausia completa. La situación más difícil de manejar es probablemente el sangrado muy abundante y prolongado, o los ciclos de inundación. Algunas mujeres se encuentran cambiando tampones cada hora, y a veces tienen un sangrado muy abundante en momentos inoportunos, por ejemplo, en una cena formal. Esto suele ocurrir tanto por la noche como durante el día. Asegúrate de usar pezoneras y de cambiar los tampones o las compresas con mucha regularidad.
Prueba de la perimenopausia
OverviewLa perimenopausia significa “alrededor de la menopausia” y se refiere al tiempo durante el cual su cuerpo hace la transición natural a la menopausia, marcando el final de los años reproductivos. La perimenopausia también se denomina transición menopáusica.
Las mujeres comienzan la perimenopausia a diferentes edades. Puede notar signos de progresión hacia la menopausia, como la irregularidad menstrual, en algún momento de los 40 años. Pero algunas mujeres notan los cambios ya a mediados de los 30 años.
El nivel de estrógenos -la principal hormona femenina- en el cuerpo aumenta y disminuye de forma desigual durante la perimenopausia. Sus ciclos menstruales pueden alargarse o acortarse, y puede empezar a tener ciclos menstruales en los que sus ovarios no liberan un óvulo (ovulación). También puede experimentar síntomas similares a los de la menopausia, como sofocos, problemas de sueño y sequedad vaginal. Existen tratamientos para aliviar estos síntomas.
Cuándo acudir al médicoAlgunas mujeres buscan atención médica para sus síntomas perimenopáusicos. Pero otras toleran los cambios o simplemente no experimentan síntomas tan graves como para necesitar atención. Dado que los síntomas pueden ser sutiles y aparecer gradualmente, es posible que al principio no se dé cuenta de que todos están relacionados con lo mismo: las fluctuaciones hormonales de la transición menopáusica.
Hormona de la perimenopausia
La salud reproductiva de una mujer experimenta muchos cambios a lo largo de su vida. Desde la primera menstruación, pasando por los años de maternidad, hasta la menopausia y más allá, las hormonas experimentan cambios importantes, lo que hace que cada etapa sea distinta. En general, el ciclo de la salud de la mujer puede dividirse en cuatro etapas principales.
Durante la etapa de la premenopausia, la mujer tiene su ciclo menstrual regular, está en su mejor edad de procrear y no tiene síntomas evidentes de menopausia. Técnicamente, una mujer se encuentra en la etapa de premenopausia en cualquier momento antes de entrar en la perimenopausia.
La perimenopausia es una etapa de transición entre la premenopausia y la menopausia. Esta etapa suele comenzar a los 40 años de la mujer y dura varios años. Durante este tiempo, los resultados de los cambios hormonales se hacen notar a medida que los ovarios dejan de funcionar lentamente. A medida que la producción de estrógenos se ralentiza y se liberan menos óvulos, suelen aparecer síntomas comunes de la perimenopausia como los siguientes:
La menopausia puede afectar a mujeres de entre 30 y 60 años. Sin embargo, la edad media de inicio de la menopausia en las mujeres estadounidenses es de 51 años. Para que se considere que una mujer está en la menopausia, debe haber tenido un ciclo menstrual durante 12 meses consecutivos. Los ovarios han dejado de funcionar por completo y ya no liberan óvulos.
Depresión en la perimenopausia
La menopausia es el momento en el que la menstruación cesa definitivamente. La menopausia es una parte normal de la vida de una mujer. A veces se le llama “el cambio de vida”. La menopausia no se produce de golpe. A medida que su cuerpo realiza la transición a la menopausia a lo largo de varios años, puede tener síntomas de menopausia y períodos irregulares. La edad media de la menopausia en Estados Unidos es de 52 años.
La menopausia es el momento en que la menstruación cesa definitivamente y ya no puede quedarse embarazada. La menopausia sólo se alcanza cuando ha transcurrido un año completo desde la última menstruación. Esto significa que no ha tenido ninguna hemorragia, incluido el manchado, durante 12 meses seguidos.
La perimenopausia es una larga transición hacia la menopausia, es decir, el momento en que la menstruación cesa definitivamente y ya no puedes quedarte embarazada. A medida que su cuerpo realiza la transición a la menopausia, sus niveles hormonales pueden cambiar de forma aleatoria, provocando síntomas de menopausia de forma inesperada. Durante esta transición, sus ovarios producen cantidades de las hormonas estrógeno (ES-truh-jin) y progesterona (proh-JES-tuh-RONE) diferentes a las habituales.