Problemas de menopausia
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La menopausia se produce cuando una persona deja de tener la regla durante 12 meses consecutivos. Se produce de forma natural para muchas personas cuando tienen entre 40 y 58 años. En Estados Unidos, la edad media de inicio de la menopausia es de 52 años.
Antes de la menopausia, la disminución de los niveles de estrógeno puede hacer que las personas que menstrúan experimenten síntomas premenopáusicos. Los cambios menstruales, los sofocos, la sequedad vaginal, los problemas de sueño y otros síntomas son el resultado de los cambios hormonales que tienen lugar durante esta época, que se denomina perimenopausia.
Existe un rango de lo que se considera “típico” en cuanto a cuándo puede comenzar la menopausia, y los síntomas y etapas que experimenta cada persona serán diferentes. Esto es lo que se puede esperar a diferentes edades y etapas.
Calculadora de la edad de la menopausia
La menopausia es una parte natural del envejecimiento y se produce cuando la mujer deja de tener la menstruación y ya no puede tener hijos. Es un proceso gradual que se produce a lo largo de meses o años.6 datos rápidos sobre la menopausia
La menopausia es una parte normal del ciclo vital, en la que los niveles de la hormona estrógeno disminuyen con la edad, por lo que las menstruaciones se vuelven menos frecuentes y acaban por cesar del todo. Esto significa que la mujer ya no puede quedarse embarazada.
Tenía muchos sofocos y al principio eran realmente insoportables. Poco a poco aprendí a sobrellevarlos. Dejé el alcohol cuando los síntomas eran peores, perdí un poco de peso, dejé de llevar ropa de fibras artificiales y empecé a llevar una franela, polvos de talco y desodorante.
Los síntomas de la menopausia pueden comenzar meses o incluso años antes de que la menstruación desaparezca por completo. Por lo general, continúan durante unos 4 años después de la última menstruación, aunque los síntomas de algunas mujeres se prolongan durante mucho más tiempo.
Si los síntomas son graves, existe un tratamiento que puede ayudar. Entre ellos se encuentra la terapia hormonal sustitutiva (THS), que reemplaza a los estrógenos para aliviar los síntomas, las cremas para la sequedad vaginal y la terapia cognitiva conductual (TCC) para ayudar a los cambios de humor. Hable con su médico sobre los riesgos y beneficios de los distintos tratamientos.
34 síntomas de la menopausia
En el período previo a la menopausia, es posible que sus ovarios no produzcan un óvulo cada mes. Esto puede provocar cambios en las hormonas que circulan por su cuerpo. Concretamente, los niveles de estrógenos pueden aumentar y los de progesterona pueden disminuir. Después de la menopausia, los niveles de estrógenos también disminuyen considerablemente. Las mujeres se consideran “posmenopáusicas” un año después de su último período menstrual. La menopausia suele producirse de forma natural en torno a los 50 años, pero puede ocurrir antes debido a la quimioterapia, la radioterapia o la cirugía.
La menopausia afecta a cada mujer de forma diferente. La mayoría de las mujeres (alrededor del 85%) sufren sofocos o sudores nocturnos, pero pueden controlarlos sin necesidad de tratamiento. Alrededor del 20% de las mujeres tienen síntomas molestos y/o prolongados, y pueden plantearse un tratamiento. La experiencia de la menopausia y los síntomas difieren en las mujeres de diferentes grupos étnicos; por ejemplo, para algunas mujeres asiáticas, los dolores corporales y articulares son el síntoma más molesto.
Los síntomas de la menopausia (sofocos, sudores nocturnos, cambios en la menstruación) suelen comenzar alrededor de los 47 años. La última menstruación suele producirse en torno a los 51 años, pero puede variar considerablemente. En la actualidad, no existe ningún método fiable para predecir cuándo se experimentará la menopausia y cómo serán sus síntomas.
La menopausia, ¿qué es?
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