Síntoma de la menopausia
La menopausia es una etapa natural de la vida y suele producirse entre los 45 y los 55 años. Está causada por la disminución de los niveles de estrógeno y hace que las mujeres dejen de tener la menstruación y no puedan quedarse embarazadas de forma natural. Los síntomas de la menopausia incluyen sofocos, sequedad vaginal, dificultad para dormir, bajo estado de ánimo y sudores nocturnos.
El test de menopausia SELFCheck es ideal para quienes sospechan que pueden estar experimentando la menopausia y desean confirmarlo en la comodidad de su propia casa. Esta prueba fiable detecta los niveles de la hormona folículo-estimulante (FSH) en su cuerpo. La FSH hace que los ovarios produzcan estrógenos. Los niveles de FSH son más altos en las mujeres que experimentan la menopausia, ya que los ovarios luchan contra la disminución de los niveles de estrógeno. El test SELFCheck para la menopausia requiere una simple muestra de orina y los resultados están disponibles en menos de 10 minutos.
Si aparecen dos líneas moradas y la línea inferior es mucho más oscura que la superior o ambas líneas tienen el mismo tono, el resultado es positivo. Si aparecen dos líneas moradas y la línea inferior es mucho más clara que la superior o sólo aparece una línea, el resultado es negativo. No es necesario repetir la prueba porque no ha llegado a la posmenopausia. ¿Cuáles son los siguientes pasos que debo dar si mis resultados son positivos? Hable con su médico para que le confirme en qué fase de la menopausia se encuentra. El médico también podrá aconsejarle sobre la mejor manera de controlar los síntomas.
Postmenopausia
Larissa está experimentando la transición de la menopausia, una parte normal del envejecimiento de las mujeres. La menopausia no es una enfermedad ni un trastorno. Esta época de la vida de una mujer suele estar llena de otras transiciones además de las físicas: Las mujeres pueden estar cuidando a sus padres o familiares mayores, apoyando a sus hijos cuando pasan a la edad adulta o asumiendo nuevas responsabilidades en el trabajo.
Algunas mujeres no tienen ningún problema con los síntomas de la menopausia e incluso pueden sentirse aliviadas cuando ya no tienen que preocuparse por las menstruaciones dolorosas o por quedarse embarazadas. Para otras mujeres, la transición de la menopausia puede traer consigo sofocos, problemas para dormir, dolor durante las relaciones sexuales, mal humor e irritabilidad, depresión o una combinación de estos síntomas. Algunas pueden decidir hablar con su médico sobre cambios en el estilo de vida o medicamentos para tratar sus síntomas.
La menopausia es un momento que se produce 12 meses después de la última menstruación de la mujer. Los años que preceden a ese momento, cuando las mujeres pueden tener cambios en sus ciclos mensuales, sofocos u otros síntomas, se denominan transición menopáusica o perimenopausia.
Síntoma de la menopausia
Pero no se desespere: si bien es cierto que la perimenopausia conlleva una serie de síntomas desagradables, no tiene por qué controlar su vida. Hay medidas que puedes tomar para sentirte lo mejor posible durante esta etapa de tu vida.
La perimenopausia se produce a los 40 años en la mayoría de las mujeres, pero algunas notan los cambios a partir de los 30 años. A medida que las hormonas de estrógeno suben y bajan, los períodos se alargan o acortan y las mujeres experimentan síntomas similares a los de la menopausia. Los síntomas de la perimenopausia son una parte natural del proceso de envejecimiento, aunque algunos medicamentos, tratamientos contra el cáncer y la cirugía de ovarios pueden acelerar el proceso o provocar la menopausia antes.
“Tus ovarios se apagan, pero el proceso lleva algún tiempo. Ese proceso se llama perimenopausia”, explica la doctora Kourtney Morris, de la Red de Médicos Franciscanos de Obstetricia y Ginecología de Lafayette, Indiana. “Para algunas mujeres, la perimenopausia es apenas perceptible, pero para otras, los síntomas las hacen sentir miserables”.
La perimenopausia dura una media de cuatro años, pero a veces sólo unos meses. En los últimos uno o dos años, la caída de los estrógenos se acelera, y las mujeres experimentan los síntomas de la menopausia mientras siguen teniendo la regla.
Signos de la perimenopausia
Las mujeres mayores de 40 años que presentan un sangrado más frecuente o abundante, o un sangrado intermenstrual, deben ser investigadas por su médico. Los niveles hormonales pueden fluctuar durante este periodo y la medición de los esteroides sexuales rara vez es útil desde el punto de vista clínico una vez realizado el diagnóstico2. En este momento de fluctuación hormonal, el estradiol puede ser brevemente más alto de lo normal, dando síntomas de exceso de estrógenos, como sensibilidad en las mamas. Resulta útil explicar a las mujeres que, en un momento en el que su cuerpo se está quedando sin estrógenos, pueden tener breves periodos de síntomas de estrógenos elevados. (A algunas mujeres se les dice que debido a estos breves periodos de alto nivel de estrógenos necesitan un tratamiento con progesterona, pero no hay pruebas de que esto sea necesario). Con el tiempo, los síntomas de deficiencia de estrógenos predominan.
La Escala de Greene modificada6 (véase más abajo) puede completarse junto con la mujer, o ella misma puede hacerlo en la sala de espera. La mujer juzga la gravedad de sus propios síntomas y anota la puntuación: 1 para los leves, 2 para los moderados, 3 para los graves y 0 si no tiene ese síntoma en particular. Una puntuación de 15 o más suele indicar una carencia de estrógenos lo suficientemente intensa como para requerir tratamiento, pero esto es sólo una guía. Las mujeres son muy variables en cuanto a su tolerancia a las molestias, y a menudo toleran síntomas bastante severos antes de considerar siquiera la posibilidad de tomar MHT. Las puntuaciones de 20-50 son comunes en las mujeres sintomáticas, y con un tratamiento adecuado adaptado a cada persona, la puntuación se reducirá a 10 o menos en 3-6 meses.