Día Internacional de la Mujer: la menopausia
El 18 de octubre es el día que la Sociedad Internacional de la Menopausia (IMS), en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha designado para centrarse en la menopausia, desde los sofocos hasta la salud del corazón, y todo lo relacionado con la menopausia. La IMS es la primera sociedad de la menopausia en el mundo, fundada en 1978 con la misión de abordar cuestiones relacionadas con el género y la menopausia, que, como afirma en su página web, “hasta entonces no se habían considerado importantes”.
Para coordinarse con el tema del Congreso Mundial de 2016, “La salud del corazón importa”, la campaña de concienciación del Día Mundial de la Menopausia de este año destaca la oportunidad de aprovechar el periodo menopáusico para evaluar los factores de riesgo específicos de la mujer y prevenir el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
Aunque es una enfermedad del envejecimiento, la enfermedad vascular se inicia mucho antes en la vida. Por lo tanto, es necesario ser consciente de la posibilidad de prevenir el desarrollo de la enfermedad desde una edad temprana, y continuar esta vigilancia durante toda la vida. El periodo de la menopausia y la menopausia temprana presentan una oportunidad ideal para evaluar el riesgo cardiovascular y planificar en consecuencia. Por lo general, en este periodo, las mujeres serán atendidas por profesionales de atención primaria y especialistas no cardiovasculares. Esta revisión aborda los factores de riesgo específicos de la mujer que pueden contribuir al posible desarrollo de una ECV. Es importante que todos los profesionales sanitarios que atienden a las mujeres en la mediana edad y más allá, sean conscientes de estos factores de riesgo y pongan en marcha medidas preventivas específicas para la mujer o deriven a un especialista cardiovascular.
Concienciación sobre la menopausia 2022
La osteoporosis y las fracturas asociadas suponen un gran reto para mejorar los resultados sanitarios a nivel mundial. Los aspectos clínicos clave son la definición de osteoporosis y fracturas asociadas, la predicción del riesgo de fractura, la estratificación del riesgo de fractura, los umbrales de intervención y la intervención más adecuada basada en la integración de lo anterior. La correcta comprensión y aplicación de estos conceptos es esencial para frenar la creciente oleada de fracturas por fragilidad asociada al envejecimiento de la población. El papel de la fuerza y la función muscular, la sarcopenia y el nuevo concepto de osteosarcopenia en el mantenimiento de la salud ósea se discuten en detalle.
La Sociedad Internacional de Menopausia ha encargado a dos expertos en la vanguardia de su especialidad que definan el estado del arte en la comprensión de esta afección, asesoren sobre las estrategias prácticas de gestión y propongan futuras estrategias de investigación.
El póster puede utilizarse en la sala de espera o la recepción de un médico, en bibliotecas o durante reuniones de concienciación sobre la salud de las mujeres. El póster puede utilizarse durante todo el año para animar a las mujeres a buscar ayuda y consejo de su profesional sanitario. Está disponible en los siguientes idiomas:
Imágenes del Día Mundial de la Menopausia 2021
OverviewPerimenopausia significa “alrededor de la menopausia” y se refiere al tiempo durante el cual su cuerpo hace la transición natural a la menopausia, marcando el final de los años reproductivos. La perimenopausia también se denomina transición menopáusica.
Las mujeres comienzan la perimenopausia a diferentes edades. Puede notar signos de progresión hacia la menopausia, como la irregularidad menstrual, en algún momento de los 40 años. Pero algunas mujeres notan los cambios ya a mediados de los 30 años.
El nivel de estrógenos -la principal hormona femenina- en el cuerpo aumenta y disminuye de forma desigual durante la perimenopausia. Sus ciclos menstruales pueden alargarse o acortarse, y puede empezar a tener ciclos menstruales en los que sus ovarios no liberan un óvulo (ovulación). También puede experimentar síntomas similares a los de la menopausia, como sofocos, problemas de sueño y sequedad vaginal. Existen tratamientos para aliviar estos síntomas.
Cuándo acudir al médicoAlgunas mujeres buscan atención médica para sus síntomas perimenopáusicos. Pero otras toleran los cambios o simplemente no experimentan síntomas tan graves como para necesitar atención. Dado que los síntomas pueden ser sutiles y aparecer gradualmente, es posible que al principio no se dé cuenta de que todos están relacionados con lo mismo: las fluctuaciones hormonales de la transición menopáusica.
Sensibilización sobre la menopausia en el lugar de trabajo
El tema del Día Mundial de la Menopausia de este año es la salud ósea. La disminución de los niveles de estrógeno resultante de la menopausia puede dejar a algunas mujeres con huesos débiles, lo que lleva a desarrollar enfermedades como la osteoporosis. Otros síntomas de la menopausia no siempre están relacionados de forma obvia, como los problemas de vejiga, las migrañas o la sequedad de ojos. La menopausia puede hacer que te sientas agotada y estresada, lo que puede afectar a tu vida laboral.
Muchas mujeres afirman que se les niegan oportunidades de formación o promoción debido a su edad y creen que esto está relacionado con la menopausia. La discriminación sexual indirecta puede producirse cuando los empresarios aplican políticas o prácticas que perjudican a las mujeres que sufren los síntomas de la menopausia. Habla con tu representante sindical si crees que esto te afecta.
Hemos lanzado una encuesta rápida de cinco minutos sobre las experiencias de los miembros de la menopausia. Completarla nos dará una visión más amplia de los problemas que tienen los afiliados y que deben ser examinados y abordados.