Calambres de la menopausia
Alrededor de los 50 años, los ovarios dejan de producir estrógenos. Las glándulas suprarrenales (pequeños órganos situados encima de cada riñón) siguen produciendo estrógenos, al igual que el tejido graso. Pero los ovarios han producido la mayor parte de los estrógenos del cuerpo durante décadas, y cuando dejan de hacerlo, los niveles de estrógenos en la sangre disminuyen drásticamente.
Muchas mujeres pasan por este cambio sintiéndose bien, tanto física como psicológicamente. Sin embargo, algunas mujeres sufren síntomas como sofocos, depresión, irritabilidad, ansiedad y otros problemas.
Algunos han sugerido que la menopausia era mucho más fácil para las mujeres asiáticas que para las occidentales, al menos mientras las mujeres seguían dietas tradicionales, principalmente basadas en plantas. Sólo un 10% de las mujeres de China1 , un 17,6% de las de Singapur2 y un 22,1% de las de Japón declaran haber sufrido sofocos.3 En cambio, se calcula que el 75% de las mujeres mayores de 50 años de Estados Unidos experimentan sofocos.4 No está del todo claro si estas diferencias se deben en parte a la reticencia a declarar los síntomas entre las asiáticas. Además, a medida que la dieta de los asiáticos se vaya occidentalizando, es probable que estas diferencias desaparezcan de todos modos.
Dolor de ovarios antes de la menstruación
La perimenopausia es el periodo de tiempo que precede a la menopausia. Es cuando los niveles hormonales comienzan a descender, pero antes de que la menstruación cese por completo (menopausia). Durante este periodo, estos cambios hormonales pueden causar dolor y calambres en la parte baja del vientre (abdomen) y la pelvis.
El grado de dolor puede variar, y cada persona tendrá diferentes cantidades y tipos de dolor. Puede sentirse como calambres agudos o como un dolor sordo, y ser constante o de vez en cuando, y grave o leve.
Durante la perimenopausia, si sigues teniendo la menstruación, es posible que los calambres y el dolor menstrual empeoren, junto con otros síntomas comunes del síndrome premenstrual (SPM), como la sensibilidad en los senos y los cambios de humor.
Cuando los niveles de estrógenos son altos, el cuerpo produce más prostaglandinas. Éstas son las hormonas que hacen que la matriz (el útero) se contraiga durante la menstruación; cuanto más altos sean los niveles de prostaglandinas, peores serán los calambres.
El suelo pélvico es una banda de músculos que se extiende desde el hueso púbico, en la parte delantera de la pelvis, hasta el cóccix, en la parte trasera. Sostiene los órganos pélvicos y ayuda a controlar la vejiga y los intestinos.
Síntomas de la torsión ovárica
La menopausia se define como el momento en que los ovarios dejan de producir óvulos. Suele confirmarse cuando una persona no ha tenido la menstruación durante 12 meses consecutivos (sin otras causas evidentes). La menopausia suele producirse a finales de los 40 o principios de los 50, y la edad media de la menopausia es de 51 años.
Antes de la menopausia, una persona entrará en la transición menopáusica (también conocida como perimenopausia), que puede comenzar de 8 a 10 años antes de la menopausia. Durante este periodo, los ovarios producen niveles más bajos de las hormonas estrógeno y progesterona. Como resultado, los períodos menstruales de la persona comienzan a ser irregulares antes de cesar por completo, y ciertos cambios comenzarán a ocurrir en el cuerpo. A medida que esto sucede, la persona puede desarrollar síntomas de menopausia relacionados con la disminución de los niveles hormonales.
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Dolor de espalda por quiste ovárico
La ansiedad, la tensión y el estrés percibido se evaluaron mediante preguntas formuladas en el diario de salud. La ansiedad y la tensión se evaluaron por separado mediante preguntas en las que se pedía a las mujeres que se sintieran ansiosas o tensas, respectivamente, en las últimas 24 horas. Las respuestas se basaron en una escala de 0 a 4, en la que 0 era “ausente” y 4 era “extremo”. El estrés percibido se evaluó mediante la pregunta: “¿Qué tan estresante fue su día?”. Las respuestas se basaron en una escala de 1 a 6, donde 1 era “nada” y 6 era “mucho, extremadamente”. Brantley et al. hallaron una correlación significativa (r = 0,35, p < 0,01) entre la calificación de estrés global y la suma de las calificaciones de estrés en múltiples dimensiones [33].
La variable de resultado fue la gravedad del dolor abdominal, en las últimas 24 horas, tal y como se informó en el diario de salud (preguntado como, “Por favor, rellene el número que mejor describa la gravedad de cada elemento en las últimas w4 horas”). Las respuestas se dieron según la misma escala de 0 a 4 descrita anteriormente. No se preguntaron otras medidas, como la frecuencia o la duración.